趙雅芝自曝保養秘決：少吃多餐和適量運動

趙雅芝表示每年都會與丈夫黃錦燊體檢。

北京時間1月19日消息，據香港媒體報道，趙雅芝與丈夫黃錦燊昨天到佐敦出席醫務中心開幕活動，趙雅芝表示與丈夫每年都會進行身體檢查。保養得宜的她又透露保養心得，表示平時除了飲食健康，還會做適量運動， 她會挑沒借口讓自己不做的運動，每天只要有時間就會做瑜伽，可以松筋骨，飲食方面最重要是均衡，少吃多餐，以及少吃肥膩食物。黃錦燊則透露會做健身及舉鐵保持身體健康。

趙雅芝又透露春節會旅行休息，因為不想去太遠的地方，會選擇東南亞旅行。問到兒子黃愷杰會不會回港過年？她說：“會，他正身在浙江拍古裝片。”當問到可想兒子帶多個人回來？黃錦燊說：“我們好開明，沒問題。”如果帶多個人回來叫你們做爺爺奶奶呢？趙雅芝說：“步驟又太快，不過開心事我都會開心。”